Horaire

Automne 2019/Hiver 2020

 

Préparation à l’accouchement incluant séance de YOGA
(seule ou en couple)

Lundi Soir de 19h à 21h
. 30 septembre au 2 décembre
. 6 janvier au 3 février *5 cours
Mercredi Soir de 19h à 21h
. 23 octobre au 18 décembre
. 8 janvier au 4 mars

 

 Mardi Après-Midi de 13h à 15h
. 29 octobre au 17 décembre, incl. AM 7/12
. 7 janvier au 25 février, incl. AM 15/2
Jeudi Avant-Midi de 10h à 12h
. 3 octobre au 21 novembre, incl. AM 9/11

Journée "Spécial Accouchement" sans yoga pour le couple

Les samedis
19 octobre - 30 novembre - 18 janvier
de 9h15 à 16h

 

Soirées "Spécial Accouchement"

sans yoga pour le couple

De retour au printemps 2020

Atelier d’information sur l’ALLAITEMENT

Les samedis 21 septembre - 23 novembre
de 9h à 12h

Séance de YOGA Prénatal à la carte

Lundi après-midi de 13h à 14h
Jusqu'au 9 décembre
* Il n'y a pas de cours le lundi 14 octobre

Jeudi soir de 18h45 à 19h45
Jusqu'au 12 décembre

Ateliers postnatals avec bébé

YOGA Postnatal avec bébé

Mardi avant-midi de 10h à 11h30
(Bébés de 6 semaines à 4 mois)
. 22 octobre au 10 décembre

 

 

Atelier d'Éveil Bébé

Vendredi Avant-Midi de 10h à 11h30
(bébés de 4 à 10 mois)
. 18 octobre au 29 novembre

La clinique de YOGA pour le dos

Pour tous ceux et celles qui désirent se redresser et/ou pour ceux et celles qui veulent protéger et renforcer leur dos.
Cette clinique permet de revisiter vos postures quotidiennes et de faire quelques ajustements avec l'aide de quelques postures de yoga adaptées pour vous.

Une formule simple que vous pourrez facilement utiliser dans votre quotidien.
Vous serez surpris des résultats!

Sur RV seulement. 1$/minute
1e mercredi et 3e lundi du mois.

Atelier informatif et pratique privé ou en groupe
Prochaine clinique le mercredi 4 septembre RV entre 16h et 17h30

 


Service d’ACUPUNCTURE

Élaine Gendreau, Ac.

Spécialisée en obstétrique et fertilité, Élaine s’occupe de toute la famille :
hommes, femmes, enfants et bébés (acupression pour ces derniers).
Sur rendez-vous seulement


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